Eft basierte Klopfakupressur oder auch Taping genannt 

für neue Sicherheit - und Balance im Leben 

auch als Onlinekurs über Skype perfekt 

Ohne Erwartung und sehr gespannt, was passiert, habe ich den EFT - Kurs gebucht. Mit EFT zum Wunschgewicht.

Das klingt doch toll! Da ich schon vorher, ebenfalls durch die Hilfe der SeelenOase, einige Kilos gehen lassen durfte und somit meine Essgewohnheiten umgestellt hatte, dachte ich mir, wenn dann doch mal die zusätzliche "Gier" kommt hast du noch ein zusätzliches "Tool" um diesem entgegenzutreten. 

Die Stimmung unserer Gruppe war toll und, wie immer, wurden wir auch hier in einer tollen Atmosphäre empfangen. 

Jeder konnte so sein, wie er nunmal ist und jeder hatte sein eigenes "Problem" in Sachen abnehmen. Die Meisten schon einiges an Diäten durch und wo wir uns einfach einig waren : radikale Verbote kann man nicht auf Dauer durchhalten und der Jojo - Effekt winkt dann schon grinsend von Weitem. 

Ich, für meinen Teil, habe schnell gemerkt, dass ich mein Essverhalten schon so umgestellt habe, dass ich keine Substanz mehr wegklopfen musste. ABER... hier geht's nicht rein um Lebensmittel. Wir sind hier schließlich in der SeelenOase und hier geht es auch um mentale Arbeit. 

Und da war mein Ansatz. Es gibt "Glaubenssätze", die man sich überstülpt und bei denen man denkt, sie nur z. B. mit starker Abnahme der Körpergewichtes loslassen zu können. Bei mir war es das Schwimmen gehen in öffentlichen Bädern. Sich unwohl fühlen, zu dick, es nicht ästhetisch zu finden. Alles das war tief verwurzelt. Und dann begann ich diesen und andere "Glaubenssätze" zu klopfen. Und was dann passierte kann ich nur mit " MEGA" beschreiben. Sie lösten sich auf. Mit jeder Runde ein bißchen mehr bis sie weg waren. Einfach weg und ich mich fragen musste : Wo war jetzt eigentlich das Problem?? Hab ich ernsthaft wegen NICHTS die gemeinsamen Schwimmausflüge mit meiner Familie verpasst?? Unfassbar. Ich habe mir noch am selben Abend Badeanzüge bestellt. Nie hätte ich vorher gedacht, dass sowas passiert und überhaupt möglich ist! Und so verabschiedete sich nach und nach jeder "Glaubenssatz", der mich zurück hielt, Dinge zu tun, die meiner Meinung nach nicht gehen, da ich zu viel wiege. 

UND ganz nebenbei verlor ich auch noch Gewicht! 

In diesem Kurs lernt man, was man nicht braucht und wie man Gewicht verlieren kann ohne resolute Verbote, die dann letztendlich zum Jojo - Effekt führt aber man lernt auch sich INNERLICH leichter zu fühlen. Sich zu akzeptieren, zu lieben und genau DAS , strahlt man auch nach Außen aus. 

Mit EFT zum Wunschgewicht und zum inneren Gleichgewicht! Das ist meine Beschreibung dieses Kurses, der mich so unglaublich befreit hat. 

Dieses war nicht mein erster Kurs und wird auch ganz sicher nicht mein letzter sein. 

Von Herzen DANKE ❤

Nina

Was ist EFT basierte Klopfakupressur ? 

Klopfkupressur ist eine Methode aus der energetischen Psychologie. Sie basiert auf den bewährten Kenntnissen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) und verwendet auch Bausteine des Neurolinguistischen Programmierens (NLP).  Sie arbeitet mit dem Meridiansystem des Körpers und soll negative Blockaden entstören, auflösen und beseitigen. Statt mit Nadeln wird mit Klopfen oder leichtem Druck der klassischen Akupunkturpunkte gearbeitet.

Durch das Klopfen der Punkte und das gleichzeitige Fokussieren auf das Problem, den Konflikt, das Gefühl, den Schmerz, scheint das körpereigene Energiesystem in Balance zurückzukehren und die Situation kann plötzlich mit anderen Augen betrachtet werden. Dies geschieht meistens von allein oder kann vom Behandler gezielt gefördert werden („Reframing“, Methode des NLP). Dadurch hat der Behandelte eine neue Wahl für sein Handeln! Das wird positiv und befreiend erlebt (Emotional Freedom) 

Gefühle und Emotionen, die einen im Griff haben, wie Ängste und Phobien, aber auchr unverarbeitete Erinnerungen aus der persönlichen Vergangenheit können mittels EFT  gelöst werden.

Ebenso können tiefsitzende Überzeugungen, Glaubessätze und unbewusste Verhaltensmuster mit EFT-Kopfen verändert und mit neuen Anschauungen überspielt werden. Darüber hinaus werden mit dieser Technik auch bei körperlichen Beschwerden erstaunliche Resultate erzielt.

EFT läßt sich sehr gut kombinieren, insbesondere mit der Kinesiologie - der Muskeltest trägt inneres nach aussen.

Wobei hilft EFT basiertes Klopfen ? 

-Agoraphobie, Angst vor Menschenmengen, öffentlichen Plätzen, allein Reisen, Reisen mit weiter Entfernung von zuhause.

-Soziale Phobie, Furcht vor prüfender Betrachtung durch andere Menschen, deutliche Furcht im Zentrum der Aufmerksamkeit zu stehen und sich peinlich und erniedrigend zu verhalten.

-Spezifische Phobien, deutliche Furcht vor bestimmten Dingen oder Objekten, die an sich nicht furchterregend sind (Tiere, Höhen, Enge, Flugreisen, geschlossene Räume, Spritzen, Ärzten etc…).

-Panikstörung, wiederkehrende schwere Angstattacken, Panikattacken, die sich nicht auf eine spezifische Situation beziehen und deshalb auch nicht vorhersehbar sind (dadurch Angst vor der Angst).

-Generalisierte Angststörung, generalisierte und frei flottierende Angst vor allen möglichen Dingen, um Angehörige, Anspannung, Besorgnis, Furcht um alltägliche Dinge.

-Somatisierungsstörung, Angst, krank zu sein, obwohl kein organischer Befund vorliegt, ständige Beobachtung der eigenen Gesundheit.

-Hypochondrische Störung , Angst, lebensgefährlich erkrankt zu sein, obwohl kein organischer Befund vorliegt,  ständiges Beobachten der eigenen Gesundheit.

- Auch bei der Rauchentwöhnung sowie zur Unterstützung beim Abnehmen

 Ängste und Phobien (Platzangst, Spinnenphobie. Höhenangst, Zahnarztbesuche)

 Panikattacken

Energieausgleich 60min / 75€

Ich wende EFT an nach meinem Verständnis und meiner Erfahrung, die ich seit meiner Ausbildung in meiner praktischer Arbeit mit Klopfakupressur täglich erfahren habe. Stets fließt dabei auch mein gesamtes Können als Coach mit ein. Rechtlicher Hinweis: Es richtet sich nicht nach der Konzeptentwicklung des “Official/Optimal EFT” von Gary Craig.